海藻粉的营养成分有哪些?

海藻粉的营养成分有哪些?

海藻粉是一种富含营养的藻类,其营养成分包括:

  • 蛋白质:约 20 g/100 g
  • 碳水化合物:约 60 g/100 g
  • 脂肪:约 10 g/100 g
  • 蛋白质酶:约 1 g/100 g
  • 维生素和矿物质:包括维生素 A、C、E、K、钙、磷、钾、镁、铁、锰、鋅等。

海藻粉的营养成分中,蛋白质是含量最高的,其次是碳水化合物和脂肪。维生素和矿物质的含量相对较低,但仍能提供人体健康的重要营养成分。

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