黄疸如何预防?

黄疸是一种严重肝脏疾病，通常与酒精或药物滥用有关。黄疸的症状包括黄色的皮肤和眼睛、食欲下降、疲倦、 nausea、 vomiting、 diarrhea、脱水、呼吸困难等。

黄疸如何预防?

1. 避免酒精和药物滥用。
2. 适量饮酒。
3. 规律运动。
4. 健康的饮食。
5. 避免过度热身。
6. 规律睡眠。
7. 避免过度劳累。
8. 如果你在服用任何药物时，请咨询医生。

黄疸预防的这些措施可以帮助减少患黄病的风险，但黄病的预防还是需要医生专业诊断和治疗。